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[太极理论] 杨澄甫《太极拳术十要》阐微/赵幼斌 |
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日期：2009-06-23 17:58:00
点击：1808 评论：0  |
杨澄甫口授的《太极拳术十要》(收录于陈微明著《太极拳术》一书)，论述言简意赅，解释清楚易懂。无论是太极拳初学者，还是经年习拳者，都将它作为必读的学习指南。即使是功夫已有所成的拳家，也把这十要作为评判拳架是否工整、拳艺是否成熟的重要标准，可见其在拳论中的 |
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[太极理论] 太极的正理及其异化/翁心诚 |
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日期：2009-06-19 15:36:14
点击：441 评论：0 |
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一、小引 近来重读司马平先生提供的《国学大师胡朴安论太极拳》(《精武》2007年第12期第8至9页)，觉其所论均为太极拳术正理，朴实真切且精当。文中说：宇宙之原动力在太极，人生之原动力亦在于太极，腹为人全身最中处，此处一动全身无不动矣。文中谈了三种非太极。1、 |
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[太极天地] 论太极拳的“四两拨千斤”/孙万智 |
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日期：2009-06-19 15:28:43
点击：441 评论：0 |
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四两拨千斤这一武术技法术语初见于太极拳《打手歌》：任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。谓顺势借力。以小力胜大力。在太极拳推手过程中，凡加引化劲于对手动作上，诱其落空，或者先化后粘，逼使对方陷入不利地位，或者以横拨直，以起到巨大的作用。 王宗岳修订的《太极 |
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[太极天地] 太极达摩杖的特点与演练要领/李文奎 |
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日期：2009-06-18 11:35:20
点击：2388 评论：0 |
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杖，乃中国传统武术器械之一。杖法既具短棍之能，又具钩镰拐之长，招法奇特，被历代武术家视若珍宝，一平时不肯轻易示人，更不轻易传授，因此，一般人对杖法的演练，知之甚少。 达摩杖，相传为禅宗初祖达摩平日为强身、防身所创，后经历代僧人不断探索、锤炼、完善，成 |
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[太极天地] 杨氏太极拳谱/王 卓 |
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日期：2009-06-18 11:21:49
点击：780 评论：0 |
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(1)八门五步 方位八门，乃阴阳颠倒之理，周而复始，随其所行也，八门者，四正隅也，四正为拥捋挤按，四隅乃?捌肘靠，合正隅之手，得门位之封(卦)，以身分步，则生五行，以支撑八面，五行者，进步火，退步水，左顾木，右盼金，中定土是也，以中定为枢轴，怀藏八卦，脚踏 |
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[太极理论] 张志俊老师论陈式太极拳/张志俊 |
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日期：2009-06-08 18:16:19
点击：1779 评论：0 |
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陈式太极拳在强调缠丝劲的基础上，上肢运动有朋、捋、挤、按、 采、 列、肘、靠八门劲别和通背劲、对称劲，中间有胸腰运化，下肢有 朋、捋、挤、靠、 采及进、退、顾、盼、定五步和裆走下弧，这些合到一起产生的劲称为混元劲。为了在太极拳技击对抗中走出混元劲来，有 |
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[太极理论] 关于太极拳的几点辨析 |
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日期：2009-06-04 09:26:51
点击：691 评论：0 |
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1、有人认为，陈式太极拳区别于其他太极拳的最大之处。就是陈式太极拳架强调发劲。但是陈式太极拳在发劲的刹那，将绵绵不断的平稳呼吸变得粗急而破坏了养生的状态。所以冯志强老先生在70岁之后，他的陈式太极拳的发劲变得越来越不明显。 答：事实上陈式太极拳讲究松而 |
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[太极天地] 太极拳之优点/徐致一 |
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日期：2009-06-02 17:10:25
点击：773 评论：0 |
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凡拳术皆有优点，亦皆有弱点，盖有所专，则必有所偏。其特性固如是也。今之好为轩轾之论者，于其所习之拳术，则推崇之，唯恐不至；反之则攻击之，不遗余力。虽由门户之见使然，实皆未明拳术之特性也。 太极拳以虚静为主，一切动作重柔轻刚，外壮者每以为?９颂???疽 |
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[太极理论] 太极拳之“着”/罗永平 |
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日期：2009-06-02 17:09:32
点击：391 评论：0 |
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太极拳讲着首先似见于王宗岳《太极拳论》，由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。由着熟中的着其实就是我们通常说的招，即招数也。再进一步讲，着，是方法，比如我们说某人用某种方法制服对手。 大凡拳术皆有着，也就是有制服对手的方法。 太极拳的着隐寓在拳架中，隐离 |
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[太极天地] 太极拳招式与呼吸的配合/陈二虎 |
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日期：2009-06-02 17:08:47
点击：475 评论：0 |
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太极拳中招式与呼吸怎样配合?对于初学者来说，其实不用考虑这个问题，初学者对太极拳招式还不了解，还停留在需要招熟的阶段，此时呼吸自然就可以，不考虑招式与呼吸的配合反而更有帮助。 练拳有一定的基础后，就要考虑招式与呼吸怎样配合。首先要明白招式。单从招式来讲 |
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[太极天地] 太极拳推手听劲揭秘/王燕洁 王锋朝 |
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日期：2009-06-02 17:05:27
点击：930 评论：0 |
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有位外国大学生非常爱好中国的武术，不远万里来到中国，在学习太极推手时非常诚恳礼貌地请教什么是听劲。师父通过翻译向他讲解了传统听劲理论，外国朋友听后满脸疑惑，绞尽脑汁还是似懂非懂、不得要领，十分不理解地说：劲力怎么能听见呢?我的耳朵怎么一点也听不见劲呢? |
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[太极天地] 李雅轩太极拳论之练法 |
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日期：2009-05-31 11:36:13
点击：638 评论：0 |
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(一) 在初练功时,架子是宜下的大点，如功夫久了，就不宜太大太伸展,如架子太伸展了,要点紧凑含虚收藏才行。 (二) 在练功时,不要一定要架子多么大,多么低下，主要仍还是练 出手上的拳意来,有了灵感为第一,进一步要这种灵感练的充实起来，养这种灵感主要的练法，是在稳静 |
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[人物流派] 陈清萍著述 |
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日期：2009-05-31 11:31:36
点击：426 评论：0 |
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陈清萍著述 摘自候尔良《和式太极拳精义》。 太极拳论解 溟溟军沌，窥窟莫测，虚而无象，焉知其极，故曰无极。即日由无极而生，须明无极之义。自无而有，一气动荡，虚无开合，化生于一。浑圆廓象，阴阳感如，喻而名之，是为太极。故曰：若论先天一事无，后天方要着功夫 |
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[太极天地] 李雅轩一篇珍贵谈太极拳的文章 |
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日期：2009-05-31 11:24:35
点击：637 评论：0 |
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太极拳的功夫是走轻灵虚无、稳静松软的劲，其它拳门多是讲神气活现、刚柔相济的劲，太极拳是神意内敛，外家拳是精神外露，内外功之区别也就在于此。 太极拳的练法，其最重要的是身势放松，稳静心性，修养脑力，清醒智慧，深长呼吸，气沈丹田等。这些规矩，每练时要想着 |
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[太极天地] 太极拳在民警防卫中的实战应用/顾新法 |
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日期：2009-05-25 10:53:17
点击：814 评论：0 |
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当今世界，随着冷兵器时代的结束，现代化武器占据了战争：主导地位，徒手博斗已成为配角。因此，武术广泛被用于健身和表演。是否能够从武术宝库中汲取适合我们警务工作所需要的内容为现实斗争服务，这是值得考虑的问题。实践证明，武术中太极拳和推手，既可以防身又可 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com