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原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当拂尘——张加立 原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当拂尘——张加立
武当拂尘——张加立 内容简介:“武当拂尘”为道家法器之一,是道家清净云游之物,也是防身器具。其动作刚柔相济,缓急相间,舒展圆活,潇洒飘逸。该套路演练起来势势相承,如长河飞瀑,环环相扣;又似行云流水,时而如游龙在天,时而似清风拂柳,时而如急风闪电,令人眼花缭乱,目不暇接,叹为观止。
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原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当松溪掌——张加立 原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当松溪掌——张加立
武当松溪掌——张加立 内容简介:“武当松溪掌”是集打,拿,跌与一体的套路拳法,它讲究腰似太极,劲似形意,柔化而刚发,发则所向披靡。此拳浑圆劲层出不穷,劲力顺达,圆活自然,动静之间蕴藏着阴阳之理,龙盘虎踞之威,潇潇洒洒,低沉飘逸,不失道家之风格。
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原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当八卦掌——张加立 原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当八卦掌——张加立
武当八卦掌——张加立 内容简介:“武当八卦掌”以站桩和行步为基本功,以绕圆走圈为基本运动形式。走转的足迹路线分为走阴阳鱼,八卦图,九宫等。它充分发挥掌的优势,以掌代拳施捶打之能,以掌代勾行拔掳之巧,形成了该掌系手法几乎全是掌法的特点。八卦掌不仅是一门打击术,也是一门健身术。经常练习武当八卦掌,能改善自体系统的机能,取得健身延年的效果。
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原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当短棍——张加立 原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当短棍——张加立
武当短棍——张加立 内容简介:“武当短棍”又名(虎尾鞭),它随处可取,便于携带,深受武林人士喜爱,是习武者防身自卫的理想武器。它是一路古老的内家秘传套路,其动作古朴无华,粗矿洒脱,一招一式极重攻守。它融刀之迅猛,棍之活便,剑之轻灵为一体,具有以静制动,后发先至的显著特点。其技法多表现为粘接伤手,连打连戳,上惊下取,照左击右之术。应敌时讲究“手前一尺下功”,往往在敌方旧力略过新力未发之际,下杀敌手或进取其身,故有“千金难买一响”之说。
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原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当雪花剑——张加立 原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当雪花剑——张加立
武当雪花剑——张加立 内容简介:“武当雪花剑”具有步走八卦,腰如太极,剑似蛇形的显著特点。其步法左旋右转,环转无端似行云流水;其剑法金蛇狂舞,点刺挂撩穿抹云扫,变幻莫测。动作刚柔相济,缓急相兼,时而快若闪电,时而缓若行云,轻灵圆活,潇洒而飘逸。前人有歌赞曰:“翻天兮惊飞鸟,滚地兮不沾尘。一击之间,慢若清风不见剑;万变之中,但见剑光不见人。”
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原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当太极长拳——张加立 原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当太极长拳——张加立
武当太极长拳——张加立 内容简介:“武当太极长拳”又名“问津拳”,它是松溪内家拳中颇有代表性的短打套路。所谓“问津”,意即探本求源。此套路深蕴擒跌秘技和反筋背骨之术,其中许多招式都可以在戚继光所著的《拳经三十二势》中得到印证。学习此套路对于我们正确领悟《拳经三十二势》以及探研各门内家拳理均有帮助。
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原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当短打拳——张加立 原装正版高清DVD版:武当松溪派秘传套路系列武当短打拳——张加立
武当短打拳——张加立 内容简介:“武当短打拳”是一路古老的内家拳术,它历史悠久,早在明代戚继光所著《纪效新书》中就有记载。其中很多招式在《纪效新书?全景三十二势》中都可得到印证。武当短打拳动作古朴无华,跌打相兼,势势相承,环环相扣,一招一式极重攻防。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-太乙五行拳 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-太乙五行拳
太乙五行拳:太乙五行拳为道家崂山派拳术,由五行拳和五行拳为劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五种基本拳法的合称,以金、木、水、火、土与劈、钻、崩、炮、横五种拳法对应。五行拳化为龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型。 太乙五行拳融合养生术武功内丹功法,动静结合,性命双修,武道一体。经常练习此拳可让人体内五行平衡,五脏调和,促进血液循环,提高全身器官系统的机能。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-武当太极拳 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-武当太极拳
武当太极拳:武当太极拳是太极拳中最古老的拳种之一,是由武当派鼻祖张三丰所创。其运动特点:以静制动,以柔克刚,有四两千斤,后发制人,亦有动如行云流水,绵绵不断,刚柔相含,含有不露的武术风格;更有独特的养生功能,将内功精、气、神称为内三宝,筋、骨、皮称为外三宝,通过内养为本、外练为辅的兼修过程,达到炼化精化气、炼气化神、炼神还虚、拳道合一,最后达到养生的境界。此套路试一种集武术养身为一体的精妙拳法,是道家文化和武当武术的缩影,它以独特的健身养生之术,深受广大群众喜爱,是一套不可多得的中国民间经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-宗道派虹云掌 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-宗道派虹云掌
宗道派虹云掌:是宗道派拳法的拳法代表之一。宗道派拳法历史悠久,系正宗道教武功。其运动特点为大开大合、势如彩虹、行云流水、延绵不断、舒展洒脱。宗道派拳法讲究的是:道修内养气,内养图修真,以气养神,以柔制动,以功为发。长期练习可增强体质,有明目、健脑、御寒之功效,是一套内外兼修的中国民间经典拳法。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-宗道派星午剑 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-宗道派星午剑
宗道派星午剑:宗道派拳法历史悠久,系正宗道教武功。星午剑,系宗道派武术短器械之一,剑长一尺有二,其特点为短小精悍,携带方便。此套路的技法特点为变化万千。轻快敏捷、身活腕灵、刚柔兼备、气韵洒脱、招招凶险、势势脆。此套路颇具实战之功效,是一套不可多得的中国民间经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典cd系列-道家玄音手印功 [正版传统武术音像]:武术经典cd系列-道家玄音手印功
道家玄音手印功:道士在修炼和演奏道乐时,发现特殊手势语言(手印)和声音(咒 语)可与人体的经络、脏腑、元气结合,可以集中意念、自我催眠。战胜精神压力,达 到无我无畏的最佳精神状态。玄音手印功可解除大脑疲劳,缓解压力,方便易学,对时 间场地无特别要求,上班工作空闲时间都可联系,非常适合现在都市白领、公务员等脑 力工作群体练习。
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[正版传统武术音像]:武术经典cd系列-道家经典养生功 [正版传统武术音像]:武术经典cd系列-道家经典养生功
道家经典养生功:道家养生以老、庄、道家思想为宗旨,太极、八卦、阴阳五行学说为 指导,以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、风水环境 等方法,使精气神后天转化先天,,用先天之气滋养后天,从而调和阴阳,流通气血, 赔补精气,锻炼筋骨,颐养脏腑,调理肌肤,根本目的在于追求健康、长寿。
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