武当太极拳：武当太极拳是太极拳中最古老的拳种之一，是由武当派鼻祖张三丰所创。其运动特点：以静制动，以柔克刚，有四两千斤，后发制人，亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含有不露的武术风格；更有独特的养生功能，将内功精、气、神称为内三宝，筋、骨、皮称为外三宝，通过内养为本、外练为辅的兼修过程，达到炼化精化气、炼气化神、炼神还虚、拳道合一，最后达到养生的境界。此套路试一种集武术养身为一体的精妙拳法，是道家文化和武当武术的缩影，它以独特的健身养生之术，深受广大群众喜爱，是一套不可多得的中国民间经典套路。