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[太极理论] 太极拳的十三种松胯状态 |
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日期：2011-03-30 15:55:36
点击：3971 评论：0  |
近期,我在互联网上看到这样一篇有关腰胯之轶事,文中有一段内容是这样的:近代太极拳重要人物杨露禅教全佑功夫,全佑成为吴式太极拳之始祖。后来杨露禅告老回乡,全佑尾随不舍,杨便下轿对他说:我当天发誓,全部功夫都已教你,没有一招留下,总之你记住圈内打人,圈外推人便是。 |
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[太极天地] 太极春潮涌温州 |
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日期：2011-03-30 15:53:18
点击：297 评论：0 |
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春回大地,充满经济活力的南国温州,太极拳活动的春潮再次涌动。作为几年来弄潮于涛头的养生会所会长的陈上党,近日来忙得不可开交,除了接待有关媒体记者的采访,安排好会所正常的活动外,他还要奔波于温州市六七个单位、团体之间,与他们的领导和有关人员商谈派出教练,进行太 |
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[太极天地] 浅谈太极浑元桩 |
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日期：2011-03-30 15:52:22
点击：2312 评论：0 |
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在太极拳基本功训练中,站桩是一项既能养生又能出功的练习方法,也是习拳练武的基石,是体悟太极拳内涵的便捷法门。拳谚讲百练不如一站,站桩在过去也是秘不外传的一种功法。 太极拳最基本的手法是掤、捋、挤、按四正劲,四正劲中掤劲为首,站桩时两手臂在胸前环抱练的就是掤 |
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[太极天地] 太极拳疏通经络健身功法 |
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日期：2011-03-29 17:00:17
点击：825 评论：0 |
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我们祖先发现了经络，并指明：经络畅通百病不生。中医用针灸、刮痧等方法疏通经络以治疗疾病：道家则用意念练周天功法，疏通经络以求长生：而太极拳则可以在练武的同时以肢体的运动加意念导引疏通经络，即拳与道合，以求养生和健身。本功法由太极拳提炼而成。 本功法简 |
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[太极理论] 陈鑫太极拳论分类摘录 |
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日期：2011-03-24 18:01:24
点击：481 评论：0 |
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虚领顶劲,气沉丹田 问:打拳关键在何处?曰:在百会穴下,自胸后大椎通至长强,其动处在任督二脉。 百会穴领其全身。 顶劲者,是中气上冲于头顶者也。不领则气塌,领过不惟全身气皆在上,足底不稳,病失上悬,即顶亦失于硬,扭转不灵,亦露笨像,是在似有似无,折其中而已。 打拳全是 |
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[太极理论] 陈氏太极拳的松柔和技击 原著：陈立清 整理：陈永福 |
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日期：2011-03-23 11:02:47
点击：633 评论：0 |
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太极拳是我国古老拳种之一，它历史悠久，源远流长。现在对太极拳的探讨研究，基本上还处在传统的理论之中。时代在前进，科学在发展，太极拳的传统理论，也需要用科学原理来说明，太极拳只有纳入科学研究的轨道，才能更加显示出强大生命力。太极拳的理论本身涉及到多种科 |
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[太极天地] 谈太极拳之------虚实 |
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日期：2011-03-23 11:00:54
点击：451 评论：0 |
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王宗岳《太极拳总论》写到 太极者无极而生，动静之机阴阳之母也其中的阴阳狭义的是说气，广义的是指相对矛盾且又统一的两个对立面，其中虚实就是其中之一。后面欲避此病，须知阴阳，其阴阳就是专门指的虚实。 《张三丰太极拳论》谈到。。。。。虚实宜分清楚，一处有一处 |
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[太极天地] 太极拳书目概览 |
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日期：2011-03-23 10:56:05
点击：816 评论：0 |
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在中国体育书籍中,就其总量来看,武术类的书文远远多于其他中外体育项目。太极拳专著又是武术文献中最多的一类。其中,1980年后出版者更多。鉴于近20年来的出版物,放目可及,笔者谨将个人所见1980年以前的太极拳专书名目辑录于下,或可供好此道者一览概况,或按图索骥,参学考 |
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[太极天地] 太极拳修炼 “势”与“式” |
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日期：2011-03-16 16:09:40
点击：276 评论：0 |
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各种太极拳套路均由势编排组合而成。《现代汉语词典》对势之诠释内容之一是：一切事物的力量表现出来的趋向。由此可见势中含力，势中寓力，力由势生，力由势至。 太极拳修炼达到高深境界者，气势恢弘，气势磅礴，以势压人，势如破竹，势不可挡，万千变化寓于势中，奥妙 |
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[太极天地] 太极拳给我们的思考(邓小平-太极拳好) |
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日期：2011-03-16 16:06:49
点击：1602 评论：0 |
太极拳好！改革开放设计大师邓小平大师如是说。主语太极拳，观点看法一个字好，言简意赅。然而太极拳的好，深刻的体现在哪里呢？我辈资浅识薄，习拳不久，所悟寥寥。但又欣喜妄言，思虑一番，拈笔小造，望同行前辈不吝指教。 首先，太极拳既然是拳术自然有它的攻防含义 |
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[人物流派] 四十二式太极拳不同流派风格 |
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日期：2011-03-15 16:49:21
点击：400 评论：0 |
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四十二式太极拳竞赛套路,是在四十八式太极拳技术风格基础上,吸收诸家流派之长创编的,所以人们又称它为综合太极拳。这套拳深得人们的喜爱,习者众多,是国内外太极拳竞赛场上的主项之一。然而我曾试探性地问过八九位曾经参加过各级太极拳比赛取得前三甚至折桂者四十二式太 |
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[太极天地] 清静拳境何其妙——兼谈中老年拳者人境、维境法 |
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日期：2011-03-14 17:15:58
点击：254 评论：0 |
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人们称太极拳为哲拳、文拳、福拳、慧拳，笔者认为归根结底太极拳是境界拳。境界是太极拳的本质、 核心，不进入一定境界．太极拳修炼不能算真正入门。只有打到一定境界，才能文哲齐到、福慧双至。此 境界包括拳者的处境及意境，后者是主体，其最高境界是道家所主张的自 |
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[太极天地] 论陈式太极拳可否有定型架（标准架）及其意义 |
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日期：2011-03-14 17:00:07
点击：313 评论：0 |
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读国家武术运动管理中心康戈武教授讲话杨澄甫定型架的意义和给我们的启示有感(此文章发表于2010著名武术杂志《武当》） 澳大利亚 方山（武术七段，澳大利亚精武总会名誉会长兼总教练） 方山荣获2007年香港国际武术大奖赛陈式太极，武式太极，形意连环棍金牌，其弟子荣 |
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[太极天地] 太极摹功夫理法“俏皮话” |
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日期：2011-03-07 15:50:59
点击：359 评论：0 |
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太极拳功夫，于细微处见玄妙，运用之妙，存乎一心，多年来笔者一直感到此可意会之，体悟之，神通之。用语言表述颇为艰难。一些武术书、刊介绍的拳技图片，其间不乏神功妙技，但是笔者感到有时未必是那么回事，因为一方并非是另一方任意击打和摆布的活把子。笔者下列俏皮 |
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[太极理论] 浅谈陈氏太极拳的“泛臀”/方艇 |
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日期：2011-03-06 23:11:36
点击：1413 评论：0 |
【 内容摘要 】：古老而又神奇的陈氏太极拳，是祖国武术宝库中的一支奇葩！其健身性、娱乐性、艺术性和技击性有目共睹、令人神往，由于她神奇的健身效果吸引着越来越多的人加入到陈氏太极拳的晨练队伍中来，引起了中外人士的兴趣、关注和重视。但许多陈氏太极拳爱好者 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com