设为首页 加入收藏 会员中心 专题 武林论坛 武林商城 河南省宁陵县白蜡杆加工厂主办  
收藏本站
高级搜索
网站地图
本厂简介
本站动态 太极天地 名家专栏 少林功夫 实战技击 武林动态 武学研究 珍藏资料 白腊杆专栏 传统功夫 人物流派 太极理论 发源盛地 拳理拳法 谈武论道
最新动态 名家谈拳 名家风采 擒拿格斗 散手技法 竞技武术 文化丛谈 名派真功 心意形意 武当拳系 南拳拳系 八极拳系 八卦拳系 峨眉拳系 健康天地
搜索一下
  关键字：
  范  围：
 
代言人、技术顾问-武世俊大师
最新文章
·论太极的生理保健作用
·太极优化生命
·糖尿病患者常打太极拳可控制
·习练太极拳 消化特别好
·打太极 抗病魔 享快乐
·惊蛰节气 不同体质者的养生
·每天睡得好，八十不见老
最新帖子
精品推荐
鐧借湣鏉嗘鏈榻愮湁妫�
鐝嶈棌绾уお鏋佸ぇ鏉�
娓搁緳姝︽湳鏋狽鍨�
瀹炲績鏈ㄥ埗澶瀬鐞�:鍐呭鍦嗘椿鍔�
绔嬫煴閽㈡澘搴曞惛鐩樺紡鍘熻壊閫忔湪绾规湪浜烘々
鍏夋粦鏃犻攬浼樿川閾佺爞 閾佺爞鎺屼笓鐢ㄩ搧鐮�
涓夎鏈ㄦ灦钀藉湴寮忓師鑹查€忔湪绾规湪浜烘々
 
 
 
 当前位置：天下武林>健康文摘> 正文
打太极拳对骨骼，肌肉及关节活动的影响（三）
来源:天下武林网 作者:艳南天 点击: 发布时间:2006-04-01 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]
 
打太极拳对骨骼，肌肉及关节活动的影响很突出。以脊柱为例，练太极拳与腰部活动有密切的关系。经常地练习太极拳，无论对脊柱的形态和组织结构都有良好的作用。据观察，太极拳组老人发生脊柱畸形的只有百分之二十八点五，而一般老人则为百分之四十七点二。驼背是典型的老年畸形，是衰老的结果。但是，经常打太极拳，驼背的发生率就远比一般人少。经常打太极拳，脊柱的活动幅度也较好，太极拳组老人弯腰时手能触地的占百分之七十七点四，对照组老人占百分之十六点六。X线照像检查发现，太极拳组比对照组老年骨质疏松的发生率也较低（百分之三十六点六比百分之六十三点八）。老年性骨质疏松是一种衰老的退行性变化，其原因主要是由于骨质中的成骨细胞不够活跃，不能产生骨的蛋白基质，致使骨生成少，吸收多，骨质变松。骨质松就容易产生畸形，关节活动也就不灵活。而打太极拳要求动作连贯、圆活，周身节节贯串，因此打太极拳有一定的防老作用。

↑返回顶部   打印本页   关闭窗口↓  
中华传统精品武术器械推荐 直销热线13653836336，13633719939
   
 
       
涓€鍙ｄ环 45.00 鍏�
用户名： （新注册） 密码： 匿名评论 [所有评论]
评论内容：(不能超过250字，需审核后才会公布，请自觉遵守互联网相关政策法规。
天下武林网>>拳师推介 (广告热线：13653836336)

闄堟皬澶瀬鍚嶅笀浜庢柊鍗�
绂呭ぉ闈炰竴澧冩潕宸�
闄堟皬澶瀬鍚嶅笀 涔斿潳
澶瀬褰㈡剰鍏硶姝︿笘淇�
榛戦緳姹熷ぇ鎴愭嫵--鐜嬫捣
鍔查亾浼犳壙--娼橀湝鍠�
推荐文章   热点文章   相关文章
·太极优化生命
·惊蛰节气 不同体质者的养生之道
·追赶太阳的老人——记湘西武术老者丁
·太极桩的养生功能
·太极拳锻炼对老年人震后身心康复影响
·中央首长们日常吃些啥/桌 然
·武当道医头痛诊疗方/尚儒彪
 ·太极拳养生问答
·简单实用的健身法――超觉静坐
·教你“床上”十招
·导引养生功系列---舒心平血功(2)/张
·大雁气功前六十四式
·心脏病的食谱
·“撞墙”也健身
·浸醋葡萄干，整天精力充沛
 ·打太极拳对心脏血管系统的影响（二）
·打太极拳对神经系统的影响（一）
·\"身法八要\"新解
·不流汗的减肥――美国人为何迷上太极
·练太极拳延缓老年人衰老过程
·太极拳健身的生理机制
·传统陈式太极拳的养生健身功能
·太极拳治疗阳萎
   
【 天下武林 】 copy right (2004) 河南省宁陵县白蜡杆加工厂 版权所有
仓库地址：郑州市中原区华山路82号启福花园大仓库(华山路与陇海路交叉口向南200米)，乘83,103,52,201,301,T5路公交车华山路站下车即到
QQ 33493757(服装器械) QQ 493175072(音像图书) 淘宝旺旺:使用支付宝购买点这里 谢栋兴 MSN:MSN wulin886@hotmail.com
咨询电话：13653836336   13633719939 传真:0371-86127866
【天下武林】网站永久性网络实名：武术   无需记住网址，访问本站就这么简单！
中华人民共和国信息产业部网站备案序号:豫ICP备05017658号